Es un curso de modalidad virtual, de Autotransformación y Desarrollo Personal, bajo la supervisión directa de la Dra Mariana Freccero (MN137299, Médica Psiquiatra), y el Facilitador Christian Wargen. Las dinámicas están apuntadas a dirigir nuestra atención al momento presente, para salir del estado de “piloto automático”, y lograr un verdadero disfrute dentro de la rutina diaria.
Se realiza utilizando la herramienta de Whatsapp, para que nos resulte muy fácil brindarte los ejercicios, las dinámicas, la información y el compartir las vivencias con otros integrantes. Esta herramienta nos permite una cercanía que otros cursos virtuales, por plataformas web, no pueden brindar. De esta manera, los profesionales pueden acompañar a cada participante en su proceso individual, y potenciarlo mediante intervenciones directas.
Está dirigido a personas que sienten un verdadero compromiso con su bienestar, y tienen ganas de seguir afianzando el camino recorrido, con técnicas que van a llevarlos cada vez más al presente y a disfrutar el aquí y ahora.